Formation : le corps énergétique, les chakras et les techniques d'auto-rééquilibrage

Dans cette formation, nous travaillerons les points ci-dessous :

 - Apprentissage de nos différents corps énergétiques autour de notre corps physique, de leurs fonctions et de leurs interactions,

- Identification des points énergétiques principaux : les chakras et leurs champs d'actions. L'intérêt sera donc de comprends ce qu'ils régulent dans le corps physique,

 - Analyse des déséquilibres et des conséquences, aussi bien dans les symptômes physiques qu'émotionnels. Nous profiterons de cette partie pour utiliser un questionnaire interactif individuel, vous permettant de cibler votre besoin de rééquilibrage du moment,

🔐 - Techniques d'auto-régulation et auto-soin (par l'alimentation, l'activité pratique, le massage, l'acupression, etc...)

 - Méditations : ancrage, et par chakra